寶寶入園前,狀況先掌握

 這是網友的困難…
  小孩從二歲多就上托兒所,現在已三歲多,前幾月不知道為什麼不上學!曾經跟老師溝通,還是沒改善,只好讓他休息幾個月。現在送他回原來學校,還是哭鬧不去,不知是否可換新環境…

您與您家的小朋友,是不是也有同樣的困擾呢?

  不同年齡的孩子,在入學的同時,都會有不同程度上的適應問題。而面對孩子可能出現的種種狀況,我們是應該先做些功課的!最重要的,是應該增加自己對孩子在身心發展的了解;如此一來,不但可以讓自己在看待孩子的不適應時,可以學著「釋懷」;孩子也會因為我們的「釋懷」,而有更多的空間學習成長!

從了解孩子的身心成長特質談起
1.不聽話,固執的情緒反應特徵:
◎可怕的兩歲—自我意識蒙發,凡事就是喜歡自己來。
◎兇暴的四歲—暴躁易怒,會強烈希望可以自己做。
◎無禮的六歲—喜歡以無禮、激動的方式表現自信。
◎尷尬的八歲—希望自己可以獨立自主的完成任務。

紓解情緒的策略:
1.給予正面的注意、與鼓勵,讓孩子更有自信。
2.明確傳達父母的期望,給孩子一個目標。
3.了解孩子的朋友,從中發現孩子的社會特質。
4.鼓勵孩子向自己傾吐不滿的心情與想法。
5.引導孩子適當的表達憤怒與挫折。

2.害羞與內向的個性特徵:
◎寶寶約15個月大時,是害羞的高峰期,一直持續到3-4歲之間。
◎5歲左右,85-90%的孩子,害羞的情況就會好轉;但對大人仍會出現害羞。
◎「從來不害羞」的孩子只佔約1%,97%的孩子則是「某些場合」才出現害羞。
◎孩子會出現不論是害羞或外向的人格特徵,有10-15%是受到遺傳因素的影響。

克服害羞內向的策略:
1.入學後,給孩子2週到1個月的適應期,父母不用太過於心急。
2.可以找機會帶孩子做些社交技巧的訓練;例如參加家族聚會、邀同學到家裡玩玩、或逛逛菜市場…。
3.和學校老師做密切的溝通與合作,清楚掌握孩子的情緒行為表現。

3.幼兒期恐懼的特徵:
  一般來說,嬰孩懼怕的情緒約從6個月開始。由於某些強烈刺激,造成生理失去平衡後所產生的情緒。而孩子在「懼怕」的情緒發展上,往往會先從所接觸到的具體事物(例如:動物、打雷…)開始產生;然後漸漸才對抽象模糊且神話的概念(例如:鬼、死亡…)感覺恐慌;甚至,連當孩子發現父母並非樣樣全能時,也會有害怕的情緒。
◎2歲以下—對突然來的巨大聲響、巨大物體、或陌生的人事物、或對母親離開身旁,都會恐懼。
◎3歲以下—視覺上,感覺恐懼的事物增加。例如怕不同膚色、或有皺紋的老人、或怕動物、怕面具、尤其怕黑。
◎4歲以下—除了視覺上的懼怕,聽覺上會害怕的範圍也增加。例如大型機器、或救援車所發出的巨大聲響。
◎5歲以下—懼怕程度減低,但仍對具體、現實性的東西害怕。例如:怕動物、怕黑、怕壞人。
◎6歲以下—想像力豐富的年代,所以對於不知名的無臉怪獸、或想不透的問題會有懼怕的情緒。。
◎7歲以上—對於抽象問題,例如:鬼怪、死亡有所了解,並且也將注意力轉移到同儕及課業上;所以,莫名恐懼的情緒就會減低。

減低恐懼的策略:
1.體諒並試著了解孩子的恐懼來源,給予適度的放鬆訓練,讓孩子學會逐步面對。
2.避免用恐嚇或暗示的字眼來阻止孩子的行為。例如:虎姑婆、魔鬼…。
3.孩子在媒體上的接觸需先做篩選:怪力亂神、血腥暴力…的畫面,並不宜兒童。

(整理自:高麗芷老師/幫助孩子輕鬆入學講座) 

 

寶寶入學後,狀況還是多?

 

  我要怎麼知道我的寶貝在學校都沒有問題了?如果有狀況,會是哪些?要怎麼辦?還是,我要怎麼知道我的寶貝適合去上學了?

1.找出害怕上學的主要原因:
◎孩子出現分離困難是依附父母的結果,但是,這完全是「孩子對父母」的臍帶效應,還是「父母對孩子」的依戀呢?爸爸媽媽不妨探究一下!
◎其他可能造成孩子害怕上學的原因,無外乎是:在學校學習上出現困難、沒有、獲不容易交到朋友、對學校生活不適應、或身體不適…等等狀況。

給爸媽的建議:
1.首先父母要先調適自我的心情,才有可能真正的去調整孩子的心情。
2.找出孩子害怕上學的主要因素,然後也才能做適當的處理。
3.發現孩子常有生病狀況(例如氣色不佳、營養偏差、睡眠不足、抵抗力差、或憂鬱…現象)就盡早處理,才能讓孩子調整身心狀況,開心上學去。

2.出現睡眠障礙的問題:
  孩子在生活出現壓力時,通常也會因此影響睡眠品質的。而入學後所產生的入學適應問題,更容易讓孩子有睡眠的障礙。類型及特徵如下:
◎夜驚—入睡後1-3小時間會發生,而孩子通常事後不記得。
◎夢魘—約在3-6歲左右,有50%的孩子曾發生夢魘;並且通常都是在夜間較晚時出現,且孩子事後會記得。
◎夢遊—約4-8歲期間,孩子入睡後一小時,會突然睜開眼睛坐起,或無目的的遊走。事後通常也不會記得。

給爸媽的建議:
1.如果孩子有夢魘的情況,可以先將他喚醒,以降低在夢魘情境下的焦慮。
2.如果在兒童後期或青春期仍有夜驚…等狀況,對好接受腦波圖的測試,進一步觀察是否有感覺統合上的發展問題。

3.行為亢奮的衝動表現:
◎2-3歲左右的孩子多是活潑好動,不論在家或是在學校都是動個不停。
◎通常女生要到6歲、男生到7-8歲時,行為動作才會開始緩和下來。

給爸媽的建議:
1.讓孩子的生活有結構化、一致性的步調,亦可改善、控制行為表現。
2.讓孩子獲得吃飽、睡足的生理需求滿足,否則可能會因為神經抑制機能不足,而讓行為更為亢奮。
4.可能出現的床尿困擾:

◎原發性—在過去的6個月內,都會有不定期的尿床行為。
◎次發性—已經超過6個月以上都沒有尿床的經驗發生,但可能因為情緒壓力、睡眠障礙、睡眠癲癇(突發性遺尿)、糖尿病、尿路感染、創傷…等原因,而又開始尿床。

 

給爸媽的建議:
1.為孩子設定鬧鐘:設在尿床時間前半小時。
2.如孩子已經6-8歲,就要求由他自己換床單;以增加警惕與責任感。
3.在白天訓練在憋尿15-20後,再去上廁所。
4.自我催眠術。例如:教孩子如何放鬆、注視一個簡單的物品,並反覆說:「當我需要排尿時,我會自己醒來、自己去廁所、在便器內排尿,再回到我乾爽的床上。當我醒來時,床是乾爽的,而且我很快樂。」

5.飲食上可能發生的狀況:
  一般來說,孩子平均每年至少會長高五公分。如果孩子出現食慾不振、拒吃、或挑時…等飲食行為,導致面色不佳或其他身體不適狀況,我們可以這樣試試:

給爸媽的建議:
1.每天為孩子準備早餐。
2.限制飲料、零食的進食。
3.餐點時間區隔適當—午後點心最好控制在3pm--3:30pm左右。因為太晚或太早,都會影響正餐進食。
4.預期孩子對每一種新食物,都至少要吃上12次以上才會習慣。並且要求孩子,每道菜都要嚐(至少一口)。
5.適度的運動,可以幫助進食。

(整理自:高麗芷老師/幫助孩子輕鬆入學講座)


整理:王宏慈

轉載至奇蜜網http://parent.kimy.com.tw/new/arTicle.aspx?g_id=3&id=1106
創作者介紹

老公的大寶貝與小寶貝~媽咪寶貝

yayasmemed 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()