皮膚一向白皙的萍萍懷孕了,她發現第一胎到了懷孕後期,手臂上居然出現棕黑色的妊娠孕斑,產後兩年至今尚未完全消除。有這類膚色困擾的孕媽咪不在少數。有人認為,孕媽咪的皮膚是否會出現黑色素沉澱與遺傳體質有關。到底孕媽咪應該如何解除疑慮,以及淡化這些色素沉澱現象?

 

 

懷孕了,哪些部位容易黑色素沉澱?

文/邱勤美;採訪諮詢/汐止國泰綜合醫院皮膚科主任邱琬婷;攝影/陳炳煌 化妝髮型/游姿青;演出/林姿吟媽咪

懷孕時期內分泌的變化,會讓有些孕媽咪身上某些部位的肌膚產生色素沉澱。汐止國泰綜合醫院皮膚科主任邱琬婷表示,媽咪懷孕時臉部的肝斑特別明顯者,又稱孕斑;有些則是原先身上的痣變得更黑。另外也常見到乳頭、乳暈、外陰部等處黑色素的沉澱。此外,有孕媽咪在懷孕後期,腹部中央會有一條垂直黑線,是屬懷孕後期色素的沉澱。
荷爾蒙作用、陽光照射所致
孕媽咪在懷孕期間受到體內黃體素、黑色素刺激素活化影響,以及女性荷爾蒙的分泌,會有上述這些皮膚變化。另外,晒太陽較多也會讓黑色素活化沉澱的現象更加明顯。

有些孕媽咪皮膚變黑很難避免,是因荷爾蒙的作用而產生,只能讓黑色素的沉澱不要太嚴重。比方,陽光照射會讓皮膚更黑,那麼就做好防晒工作來預防,一般建議出門要撐傘、減少陽光曝晒、使用防晒乳液都是好方法。另外,孕媽咪要養成良好的生活習慣,像是避免勞累、熬夜,都能減輕孕斑產生。

至於防晒品選擇,建議SPF30以上,PA++以上,防晒能力會比較完整,但須小心SPF係數太高對於皮膚具有刺激性。

不過,乳暈、乳頭會變黑,都是荷爾蒙的關係,這就與是否避開陽光或紫外線照射的影響沒有關係。

藥品級美白霜產後使用較安全
醫師一般都不建議,孕媽咪在懷孕期間使用藥品級的美白產品,尤其是含有A酸成分的三合一退斑膏,因為A酸可能有致畸胎的疑慮,其他一般保養品級的美白成分,例如左旋維他命C,對胎兒的影響不大,可以考慮使用。懷孕是一段過渡期,建議孕媽咪在生產完再來處理皮膚美白。

食用富含維生素C蔬果有助美白
在食物選擇上,孕媽咪多加食用富含維生素C的蔬果有助美白。但要注意含有感光成分的植物,例如香菜、芹菜、九層塔不要食用,因為食用這些食物會增加皮膚的感光性,會更容易晒黑。

產後可使用美白產品
孕媽咪產後在阻斷黑色素沉澱或生成上,一般認為左旋維他命C、熊果素、麴酸、維他命B3、傳明酸的美白成效良好。至於產後治療皮膚變黑的治療,則可使用三合一退斑膏(對苯二酚再加上維生素A酸以及弱效類固醇藥膏)、雷射、果酸換膚、脈衝光等方法。不過,對於果酸敏感的膚質則不適合果酸換膚;蟹足腫體質則不適合進行飛梭奈米雷射。

常見妊娠紋生成的部位
妊娠紋的出現則是由於孕媽咪乳房漲大、肚皮撐大,造成皮膚緊繃壓力,加上荷爾蒙作用,會導致表皮及真皮的膠原蛋白纖維及彈性纖維斷裂,而呈現線狀萎縮的條紋,它們有的分布在腹部和大腿,也有發生在臀部和乳房皮膚上。懷孕早期妊娠紋將由鮮紅色變成暗紫色,懷孕後期則為咖啡色,產後則變成萎縮性的白色,這些條紋將不會隨著生產後而消失。

接受諮詢採訪時距離預產期還有兩周的邱琬婷醫師,本身在懷孕期間就有使用妊娠霜,主要是可以用來做皮膚保溼,以增進皮膚膠原蛋白的生成。邱琬婷醫師建議,妊娠霜在懷孕早期就可以使用,而有心要保養的話,妊娠霜可擦拭的部位從肚子、乳房、臀部到大腿都可以擦。

另外,孕媽咪體重控制不要增加太快,以及擦拭妊娠霜,可搭配輕柔皮膚按摩,這些都有助於預防妊娠紋產生。

妊娠紋在產後無法消褪時,可做電波拉皮、飛奈米梭雷射來減輕它。但妊娠紋只能減輕,無法完全消除。

邱琬婷醫師
汐止國泰綜合醫院皮膚科主任
國泰綜合醫院皮膚科總醫師
國泰綜合醫院皮膚科住院醫師
台大醫院皮膚科代訓醫師

北一女中
台灣大學醫事技術學系
高雄醫學大學學士後醫學系
 

~原文刊載於2010年11月號《媽媽寶寶雜誌》

轉載至http://www.mombaby.com.tw/pregnancy.php?serialno=1112220001

 

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大意外,男性搶購女人私密產品!

更新日期:2010/01/27 17:46

  由於科技的進步,網路購物真的是越來越熱門了。也因為網路提供方便隱私,有一樣特殊女性保養產品在網路購物上特別熱門,那就是私密處保養產品!很多女性也許對於此類產品感到害羞,所以不敢直接到藥妝店面購買,網路購物自然成為他們選購的管道。不過本台記者卻發現,不只女性愛買私密產品,連男性都喜歡到網路購買私密處產品。這是什麼情形?我們來了解看看。
  受到男性歡迎的女性私密產品廠商表示,客戶裡面真的有不少是男性。一開始也覺得很奇怪,為什麼那麼多男生會來購買私密處產品?特別是每到情人要慶祝的節日前,男性會來訂購的特別多,而且多半要求在節日前一定要將物品送達。業者猜測可能是女性私密處產品也有部份讓人有“性”的聯想,因此男性顧客特別喜歡購買具有潤滑效果的私密美白產品。之前情人節時,還曾經因此讓產品內的潤白凝膠大缺貨。
  在街頭隨機詢問男性對於此類私密產品的看法,很多人認為男生購買私密產品也許是要送給老婆或女朋友,對於此類的行為覺得很貼心。如果是還具有潤滑效果,在親密行為時自己也能用到,其實還挺實用的。而部份表明購買過此類私密產品的男性認為,親密行為除了潤滑可以助性外,對於私密處的健康防護也有幫助,應該會持續使用下去。
  該廠商表示雖然一開始是設定給女性使用的,但是男性也喜歡使用讓他們也覺得很高興。因為部份女性其實都有陰道乾澀的狀況,如果進行親密行為時,使用此類產品幫助潤滑不僅可以減緩疼痛還可以增加夫妻情趣,也是感到很欣慰的一件事。

  隨著時代的進步,私密產品不再是女性專屬使用。夫妻或是情人使用此類產品能夠增加情趣也能防護私密處感染,不僅呵護到女性也照顧到另一半。現代人除了安全性行為外,還要健康的性行為。情人節將至,貼心的男性們,也該考慮給如何給另一半不一樣的情人節。

新聞原文網頁:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100127/112/1zjnn.html

 

新聞原文網頁:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091117/91/1v3xl.html


新聞原文網頁:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091109/91/1ukn7.html

 

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