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產後4大部位塑身

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坐月子是產後大事,目的是讓身體恢復至最佳狀態,因此,更要注意身體的狀況,若有不適,最好及時就醫,因為媽媽擁有健康,才是寶寶之福。

 

月子期間‧須就醫的4大狀況

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迎接新生命的到來,是每個媽媽最喜悅的時刻,不過產後出現的黑斑、痘痘、黯沉及浮腫等皮膚問題,讓媽咪們孕前的保養功夫前功盡棄,更別說肚子上的妊娠紋及走樣的身材,不僅讓媽媽們困擾不已,甚至有情緒低落的傾向,不論是美容護理方法,或是快速的醫學美容,一起來找回懷孕前的自信心,當個擁有水嫩肌膚、窈窕身材的靚媽咪吧!

 

拒當黃臉婆 產後重拾美麗的方法

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許多孕媽咪對「妊娠紋」聞之色變,擔心自己會因為懷孕而產生妊娠紋,更擔心妊娠紋會一輩子跟著自己。但懷孕一定會產生妊娠紋嗎?有什麼方法可以預防產生妊娠紋呢?

4大妙招‧妊娠紋不上身!

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防漏大作戰

產後尿失禁怎麼辦?

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產後終極塑身術
 
產後的身材,仍處於微腫發胖、虛弱疲累的狀態;相信每位愛美的媽媽們,都衷心希望能在最短的時間內,回復到過去的美麗體態。控制飲食、適度運動,都是健康的好方法;此外,時下流行的塑身衣,也是可供參考的選擇。媽媽們究竟該怎麼做,才能在不受傷害的情況下,恢復孕前健康好身材呢?  
產後終極塑身術
文‧整理/郭盈秀 採訪諮詢/振興醫院皮膚科主治醫師暨美容中心主任藍淑馨 攝影/詹建華 化妝髮型/蘇貞妮  Part 1掌握重點‧塑身不只是幻想

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皮膚一向白皙的萍萍懷孕了,她發現第一胎到了懷孕後期,手臂上居然出現棕黑色的妊娠孕斑,產後兩年至今尚未完全消除。有這類膚色困擾的孕媽咪不在少數。有人認為,孕媽咪的皮膚是否會出現黑色素沉澱與遺傳體質有關。到底孕媽咪應該如何解除疑慮,以及淡化這些色素沉澱現象?

 

懷孕了,哪些部位容易黑色素沉澱?

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懷孕後,體內的荷爾蒙變化,讓準媽媽乳房中的腺體組織膨脹,整個胸部會隨著懷孕週數增加而日漸變大,不僅原本的內衣變得不合身;同時,為了因應產後哺育做準備,乳房也需要特別保養。身為孕媽咪的你,掌握3個關鍵,就能呵護雙峰。

 

孕期乳房保養3關鍵

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子宮後傾不會造成不孕!

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生男生女 由妳決定

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你不可不知的孕期專有名詞

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懷孕前需要接種的疫苗

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[試用] Emilie瑞緹家飾 @ 出生證明收藏筒~珍藏最重要的時刻

最喜歡與推薦此產品的地方為?:做工精緻,產品本身的創意。

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難以啟齒?私密處的困擾

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Be Careful!嬰幼兒常見的15種腹痛

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當孩子對異性感到好奇

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透視一歲前身體發展

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不可不知!高齡妊娠7風險+必做產檢

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